Przejdź do głównej zawartości

Posty

Glukozowa równowaga. Popraw swój metabolizm i zadbaj o zdrowie – Ismael Galancho

Jakiś czas temu dowiedziałam się o tym, że mam insulinooporność, a kilka dni później pojawia się Wydawnictwo Buchmann, całe na biało, które wysyła mi informacje o ich nowości – „Glukozowej równowadze”. Uznałam to za znak, nie mogłam nie skorzystać, nie sprowadzić i nie przekonać się, czy będzie to kopalnia wiedzy. I na szczęście się nie zawiodłam. „Glukozowa równowaga” to napisana naprawdę przystępnie, prosto i zupełnie wprost książka, która wyjaśnia, czym są: insulinooporność, stan przedcukrzycowy czy cukrzyca, ale też objaśnia pojęcia takie jak: insulina, węglowodany, białko, rodzaje tłuszczów. Dodatkowo, opierając się na wielu różnorodnych badaniach, obala wiele mitów, które wciąż się powtarzane i na które łatwo trafić w internecie. Kiedy dowiedziałam się o swojej insulinooporności, oczywiście przeszukałam pół internetu i próbowałam przyswoić wszystkie niezbędne informacje. Ta książka jednak jest swoistym podręcznikiem, który nie tylko nie pozwoli wpaść w pułapkę mitów, ale też prec...
Najnowsze posty

Biskwity – Kim Sun Mi

Nie często sięgam po literaturę azjatycką, niemniej bardzo mi się podoba to, jak wiele emocji można zawrzeć w tak, wydawałoby się, zupełnie prostych opowieściach. Ta historia jest o biskwitach, czyli o ludziach kruchych jak ciastka. O ludziach wykluczonych, zmarginalizowanych, opuszczonych. O ludziach, którzy są niezauważani z różnych powodów. Na szczęście istnieje Seong, który dzięki swojej wyjątkowej wrażliwości, potrafi takich ludzi dostrzec i chce im pomóc. Jest to prosta opowieść, ale swoją tematyką trafia zupełnie w sedno. Wydaje mi się, że każdy z nas mimo wszystko jest w stanie sobie wyobrazić osoby, które z jakichś powodów są zupełnie niezauważane, które nie mają wokół siebie ludzi, którzy zostali zepchnięci na margines. I chociaż jest to dość przykra tematyka, to okazuje się historią ciepłą i taką zupełnie otulającą. Historia, która dostarcza naprawdę wielu pozytywnych emocji, takiego właśnie i zrozumienia.  Mam też poczucie, chociaż nie czytam zbyt często tego typu książ...

Zrzutka Haywardów – Janice Hallett

„Zrzutka Haywardów” to zdecydowanie jedna z tych nietypowych książek, po które miałam okazję sięgnąć. Nietypowa ze względu na swoją budowę – cała historia składa się jedynie z maili, wiadomości smsowych, notatek czy artykułów. Poznajemy tę historię tylko z wybiórczej korespondencji, a czyta się ją właściwie z zapartym tchem. Adwokat zajmując się sprawą morderstwa, zleca swoim aplikantom zadanie, aby na podstawie wybiórczej korespondencji, zachowanych smsów i różnych ulotek, wywnioskować co się naprawdę wydarzyło w związku z prowadzoną przez niego sprawą i kto jest mordercą. W ten sposób poznajemy opowieść o grupie znajomych z wyższych sfer, która tworzy razem amatorski zespół teatralny. U wnuczki założycieli, Haywardów, wykryto rzadkiego raka mózg, rodzina więc organizuje zbiórkę na leczenie. W zbiórkę angażują się wszyscy członkowie zespołu, chcąc zgromadzić jak najwięcej pieniędzy dla małej Poppy. Jak to jednak w zamkniętych środowiskach bywa, nie wszyscy są ze sobą całkowicie szczer...

Agat – Michał Wierzba

„Agat” to najnowsza książka Michała Wierzby i jednocześnie historia otwierająca serię „Sumienia półszlachetne”. Sama do tej pory nie znałam książek tego autora, chociaż widziałam przewijające się pozytywne o nich opinie, więc byłam bardzo ciekawa! Lektura jednak wywołuje we mnie nieco mieszane uczucia. Historia dotyczy Leona, policjanta, który kiedyś działał pod przykrywką, rozpracowując grupy dilerów narkotykowych. Teraz ma dostawać proste, szybkie do rozwiązania sprawy. Zostają znalezione ciało młodej dziewczyny i wszystko wskazuje na to, że będzie to właśnie jedna z tych prostych spraw. Szybko jednak zaczynają wychodzić demony przeszłości, a prowadzone śledztwo zaczyna łączyć się z samym Leonem.  Moje mieszane uczucia względem tej historii wynikają z tego, że sama sprawa kryminalna spada tutaj na drugi plan. Przez większość książki skupiamy się na głównym bohaterze, jego przeszłości, problemach i radzeniu (a właściwie nie) z codziennością. I chociaż rozumiem, że sprawa łączy się...

Gniew – Marc-Uwe Kling

Wydawało mi się, że „Gniew” będzie bardzo ciekawą książką ze względu na opis, którym podzielił się wydawca. Wydawało mi się, że będzie to książka, która przedstawia obecne problemy naszego świata i dużo się nie pomyliłam. Dostałam naprawdę ciekawą i jednocześnie przerażającą historię. 16-letnia Lena Palmer znika bez śladu, a kilka dni później w Internecie pojawia się brutalny filmik, z dziewczyną w roli głównej, który może dawać jakąś odpowiedź, na temat losów nastolatki. Rozprzestrzeniające się wideo wywołuje w społeczeństwie wielkie poruszenie i silne emocje. Śledczy muszą nie tylko odnaleźć zaginioną dziewczynę, ale też walczyć z rosnącą falą nienawiści. I muszę przyznać, że jest przerażająca historia z dwóch powodów. Przede wszystkim ze względu na tematykę, którą porusza, ze względu na okrucieństwo, z jakim spotkała się tak młoda dziewczyna, ale też z jakim spotykała się grupa ludzi innego pochodzenia. Jednocześnie okrucieństwa można doszukiwać się w tym, jak przerażający obraz świ...

Łgarz – Diana Brzezińska

Diana Brzezińska przekonała mnie do siebie serią o profilerze Aleksandrze Lewisie, której rozpoczęcie było na tyle ciekawe i satysfakcjonujące, że czekam na kolejne tomy z niecierpliwości. Tym razem Lewis i komisarz Agata Skibińska stają przed rozwiązaniem sprawy sprzed lat. Po ponad dziesięciu latach zostają znalezione zwłoki mężczyzny. Szybko okazuje się, że zwłoki należą do mężczyzny, który zaginął w niewyjaśnionych okolicznościach po wieczorze kawalerskim. Uczestnicy wyjazdu twierdzili, że nie wiedzą, co stało się z ich kolegą podczas spływu kajakowego. Jak więc wytłumaczyć niespodziewaną śmierć jednego z kolegów? Przyznam, że od początku zainteresowała mnie sprawa kryminalna, w którą zostali wrzuceni nasi bohaterowie. Mimo że od początku wydaje się ona zupełnie oczywista, to trudno jednoznacznie udowodnić komuś winę i, razem ze śledczymi, czytelnik podejrzewa, że w tej sprawie istnieje jakieś drugie dno. Tym razem jednak mam poczucie, że autorka szczędzi nam wydarzeń z życia bohat...

Inne matki mnie nie cierpią – Sarah Harman

Mam z tą książką trochę taką relację hate-love – z jednej strony bardzo mnie wciągnęła, wręcz zaangażowała i z zaciekawieniem śledziłam losy bohaterów, czekając na rozwiązanie wszystkich zagadek, z drugiej zaś mam poczucie, że przez większość historii nie dzieje się nic specjalnego, a do tego główna bohaterka jest postacią, do której nawet przez chwilę nie zapalałam sympatią, a jej zachowania były nieracjonalne, infantylne i zupełnie nieodpowiedzialne. Florence jest samotną matką, która nie do końca radzi sobie z codziennością, a jej kariera muzyczna skończyła się szybciej, niż mogłaby oczekiwać. Teraz musi poradzić sobie z poukładaniem sobie życia, wychowując jednocześnie dziesięcioletniego Dylana. Pewnego dnia, podczas szkolnej wycieczki, znika Alfie – jeden z uczniów, a Dylan staje się głównym podejrzanym jego zniknięcia. Jakie sekrety wyjdą na jaw w toku całego śledztwa? I czy Florence będzie w stanie poukładać swoje życie? Oprócz niespodziewanego zniknięcia sam początek książki je...